Soppdiet
Sjukhuset lovar att man går ner i vikt mellan 4 - 7 kg/vecka med hjälp av denna diet. Man kan äta så mycket man orkar och ändå minska i vikt för att dessa ingredienser bränner kalorierna i snabbare takt än de producerar sådana. Man kan följa dieten så länge man har lust och ork. När man passerat Dag 7, går man tillbaka till Dag 1.

Om Du följer den noggrant, så rensar Du Dina matsmältningsorgan och gör både den och Dig själv friskare.

Antalet kalorier är så lågt, att om Du följer dessa anvisningar kan du gå ner ända till 1350 g/dygn (vissa dygn går man ner mindre men håll ut. - Man går ner i vikt.)

Soppan ska ätas så ofta (minst 3 ggr per dag) och så mycket man kan. Ju mer man äter desto mer minskar man i vikt.

Glöm inte att dricka minst 1,5 - 2 liter vatten om dagen och kom ihåg att äta mycket soppa!


Ingredienser till soppa:

6 stora gula lökar
2 burkar konserverade tomater 800 gr
1 mellanstort vitkålshuvud
2 påsar löksoppa
2 gröna paprikor
4-6 morötter
1 selleristjälk
2 tärningar grönsaksbuljong
persilja
örtkryddor

Beredning:

Ansa och skär grönsakerna i skivor eller bitar.
Lägg den i en gryta 8-10 l.
Strö över med löksoppa och lägg i buljongtärningarna.
Häll i vatten så att det gott och väl täcker.
Koka ca 30-40 min.
Smaka av med soja om du vill.

Dag 1 Soppa i stora mängder. Ät alla sorters frukter så mycket Du orkar men i dag inga bananer. Om du gillar melon så går det bra.
Dag 2 Alla sorters grönsaker, hur mycket som helst, kokta eller färska. I dag skall du undvika ärtor, säd och bönor. Soppa i stora mängder.
Dag 3 Alla sorters frukt och grönsaker. I dag dock ej banan eller potatis. Soppa hur mycket som helst.
Dag 4 Soppa! Ät 5-8 bananer och drick 5-8 glas lättmjölk.
Dag 5 Ät 5-6 tomater och c:a 300 g nötkött. Mycket soppa!
Dag 6 Ät kokt fisk så mycket Du orkar samt olika grönsaker utöver soppan som vanligt.
Dag 7 Ät så mycket du vill av mörkt ris, grönsaker (kokta eller råa), sockerfria safter, te eller kaffe utan socker. Ingen soppa dag 7 och det ska man vara tacksam över ...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är konstant trött och total nere.. Försöker smälta vad som kan komma i framtiden och usch.. Det gör så ont. Mamma.. hur länge..? Om man väljer behandlingen.. Kommer du vara på rätt sida av procenten?   Imorgon ska jag påbörja min 6 veckors prak...

Inte haft lust att blogga denna helgen, vart kaos i huvudet sen i fredags och kanske inte skulle druckit mig full heller för den delen, men just då kändes allt lättare att bara glömma.. Mamma har beslut att fatta.. Och jag tänker inte påverka det.. M...

Gör som mig, anmäl er och få chansen att rädda liv. Många ligger i sjukhus sängar och väntar, dom mår dåligt av alla behandlingar dom får fortsätta med under tiden dom hoppas på att dom ska hitta en matchande donator. Men det tar tid. Medans deras ...

För information om transplantationen mamma förhoppningsvis ska få göra snart, om allt går som det ska. Min moster är väl den man ska hoppas mest att hon matchar, brukar vara största chansen med hel syskon, men annars blir det tufft. Sedan hänger de...

Men kan säga att jag är glad att han inte va så brun :P Haha. Han har vart med tjejen i Thailand och rest runt i en måndag, dom hade även flygit över till vietnamn. Kul :) Ska få se bilderna nästa vecka är tanken. Han brukar alltid bli tokbrun men ic...